Ziele wirklich erreichen

Shownotes

Zur Jahreswende gibt es wieder kräftig was auf die Zukunftsohren und vor die Visionsbrille. Da werden Veränderungsformeln wie Messer gewetzt. Nach wie vor beliebt: SMART. Mach es also spezifisch, messbar, aktiv, realistisch und timeboxed. Aber: Diese Formel hilft gar nichts, wenn wir nicht verstanden haben, um was es bei Zielen geht.

Key Facts: 📌 Ziele sind längst nicht so wichtig, wie viele meinen (in Coaching kann ein Zielverzicht enorm entspannend wirken…) 📌 Ziele sind oft alles und nichts: Wünsche, Vorsätze, Vorhaben, Pläne, Absichten… 📌 Oft ist eine Problem- oder auch Standortanalyse wichtiger als die Zieldefinition (diese kommt aber in der Praxis schnell zu kurz) 📌 Manchmal sind vorgeschaltete Visionen sinnvoll und hilfreich (die aber mit schön viel Interpretationsspielraum versehen…) 📌 Wir sollten uns auch intensiv mit den Haien und Krokodilen beschäftigen, die auf dem Weg zum Ziel lauern… (und uns konkret vorstellen, wie wir daran vorbeikommen) 📌 Veränderungsresistenz entsteht, wenn das Bewusstsein ("ich will") mit dem Unterbewusstsein (der Angst vor Veränderung) struggelt.

Zum Podcast gibt es hier einen ausführlichen Text: https://open.substack.com/pub/svenjahofert/p/das-kannst-du-wuppen?r=b2x23&utm_campaign=post&utm_medium=web

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